Plugg och spontanmys

 
Det har varit tufft jobb nu den sista veckan innan opponeringen. Men idag så äntligen har vi skickat  iväg vårt examensarbete till opponenterna wiiieeee. Bra jobbat jag och Malin A :)
 
Den stora opponeringsdagen är torsdag den 16e jan och sedan har vi tre dagar på oss att fixa och skicka studien till examinatorn... iiiieeeehhh :)
 
Men ibland kan det vara nice att pausa från varddagen också! Miss Morin kom igår med lite rosé och vi hängde och skrattade gott med Helena och Oskar. det var sååå mys!
 
Tänk att man ändå är omgiven bland folk som är så fina och bryr sig.
Det är något att värdesätta för man ska aldrig, någonsin ta sina nära och kära för givet.
 
 
Ta hand om varandra, ge kärlek till dem du bryr dig om och kramas mycket :)
 
PUSS

Då och nu

Häromdagen fick jag se en bild som Tessan lade upp från Mallis. Och jag MÅSTE  bara bjuda på den haha.
Vi var  utklädda och så men se bara på mina ben och armar, jag var en uns rundare :)
 Vi var ju söta och MYCKET bruna men blir ganska glad när jag ser på mig idag och att jag lyckades få bort alla säsongskilona som lades på när jag jobbade utomlands ;)
 
Då...Mallorca 2006...
 
 
Nu... Boden 2013...
 
 
Jag vill tro att jag är lite äldre, lite klokare och lite snyggare ;) 
 
Allt är möjligt!
 
Puss folks

Tankeställare

Ibland råkar man ut för saker i livet som man kanske inte hade räknat med.
Oftast kör man på utan att stanna upp eller vila. 
Jag har efter förra veckans mindre attraktiva upplevelser fått mig en tankeställare och känner att prioritering är en bra grej att göra ibland. Speciellt om man är en sådan driven och utåtriktad person som jag är.
Det är då extra viktigt att hitta tiden och samla på sig energi, våga vara själv och vila från alla intryck.
Jag har fått en sådan otrolig stor stöttning av mina vänner, Ida, Malin M, Hanna, Alexandra och Malin A som alla varit med mig när det var som värst. 
Men framförallt så vill jag säga tack till mina föräldrar!!
De tog planet från varsina håll som de hjältar de är och for upp till norrbotten och kollade till sin dotter när hon låg på sjukhuset pga akuta magsmärtor.
Jag älskar er och inga ord kan beskriva hur tacksam jag är för att ni är dem ni är och alltid rår om mig i vått och torrt!
Nu är det mycket bättre, jag går på vääärsta detoxen där jag avstår från kaffe, vin, kryddor och andra gottigheter. Nu är det fokus på en sak i taget och den enda jag ser framför mig nu är "Latin Obsession".
Jag är så sjukt glad att jag är på benen och snart ska jag våga dansa igen!
Utan dansen, ingen luft och utan hälsan, ingen dans. 
Så nu är det Skärpning Marre!! 
 
Kärlek och peppnes tiil hälsan och livet!

Maniac

I fredags dansade vi till "Maniac" på 80-tals kvällen. 
Det var helt galet kul. 
Ibland måste jag påminna mig om att inte ta något för givet.
Under mina år här på Musikhögskolan har jag svarat ja till 90% av alla dansförfrågningar. Jag har själv, tillsammans med min klass, skapat möjligheter och satt upp dansshower både inom och utanför skolans väggar. 
Nu är jag med i SMASK som dansansvarig och jag är den konstnärliga ledaren i min produktion "Latin Obsession". 
Ja, jag har inte mycket till fritid, vilket drabbar mina närmaste ibland för att jag inte hör av mig lika ofta eller inte kan ses. Och det är den stora nackdelen. Jag har dock hunnit med skolan och jag har lika kul när jag repar och styr upp saker som när jag är ledig eller ska gå ut på festligheter ;)
Jag ÄLSKAR att jobba, producera och skapa dans. Jag älskar självklart också att dansa själv men jag utbildar mig till lärare där undervisningen står mig minst lika nära om hjärtat och morgondagen kanske inte bjuder till alla dessa möjligheter som jag har idag.
Det jag vill säga med detta är att jag så otroligt tacksam att jag har hamnat där jag har hamnat och vill man så  kan man. Det är DU själv som banar vägen för dina möjligheter. Jag har också lärt mig genom dessa år, när jag hittat tillbaka till dansen, att man alltid ska följa sina drömmar. 
 
 
Hej 80-talet :)!!
Med kärlek till dansen

Nyår wooop woop!

 
Idag är det nyårsafton woop woop!
 
Jag har kollat lite i bloggen och bara tänkt tillbaka på detta år.
 2012 har varit ett år som varit helt amazing!
 Nedan ser ni en liten, liten del av allt fint jag har fått vara med om!
 
 
JANUARI
Fick börja året med bror min i Florida.
 
 
FEBRUARI
Vi åkte med vår klass till Kiruna och besökte fantastiska Ishotellet för andra året i rad.
 
 
MARS
Allt handlade om Burlesqueshowen
Rep, koreografera och mera rep
 
 
APRIL
Jag fick åka till Karlstad och showa på Nöjesfabriken för Dröse & Norberg
 
 
MAJ
Jag fick hänga på skolans vägg då Simone gjorde en Visuell Gestaltning om mig :)
 
 
JUNI
Jag började mitt sommarjobb på Pite Havsbad och fick bland annat dansa på "Studio 54".
 
 
JULI
Jag fyllde 30 år i Rom!!
 
 
AUGUSTI
Jag var Phösare Matador!
 
 
SEPTEMBER
Vi uppträdde på Nordanågården i Skellefte med brudarna i klassen.
 
 
OKTOBER
Vi jobbade hårt för vår föreställning FUSION
 
 
NOVEMBER
Vi hade premiär med Christmas Extravaganza - Western Farm
 
 
 
DECEMBER
Vi fick spela in en dansfilm!
 
Kärlek vänner och Gott Nytt År!
 
 
 
 
 

Follow your dreams!

 
Igår så hade vi jazz hela förmiddagen med Marica och det var magiskt! Jag älskar att få feedback och utmaningar och verkligen känna hur man jobbar tills man är helt utpumpad. Jag dansar för att jag älskar att dansa själv men också för att bli en förebild för mina elever. Som danslärare vill jag vara en inspirationskälla och ha en mängd kunskap för att kunna ge eleverna de rätta verktygen som de själva ska anamma i sin egen kropp när de dansar. Än så länge så älskar jag också att stå på scenen själv och så länge man vill det så tycker jag att man ska fortsätta. Det finns inget värre än bittra lärare som egentligen ville dansa själva och inte har ett genuint intresse för att undervisa .
Men vad är det som säger att man inte kan göra både och? Det är det jag är så tacksam över att jag funnit här på Musikhögskolan, jag har funnit tillfällen till att få jobba med andra grymma dansare och sätta upp allt från krogshower till att visa moderna och lyriska koreografier på olika scener och vid olika tillfällen. Imorgon ska jag ha första mötet med crewet för kommande dansjobb på Western Farm och innan det ska jag undervisa mina elever i Luleå.
Lycklig själ? Svar ja! Jag får det bästa av dansvärlden! En kompis från mellanstadiet gjorde mig idag påmind om att jag alltid varit en tjej som varit driven från det att vi varit små och jag aldrig gett upp på mina drömmar. Jag blev varm om hjärtat när han sa det. Det påminner mig om att det här är verkligen jag och jag når mina drömmar här och nu!
Bjuder på en bild från gårdagen när jag koreograferade i danssalen och var lite för trött och flamsig för mitt eget bästa ;)
 
 
Med kärlek till dansen!
<3

Våld mot barn, är det ok?

För det första vill jag bara klargöra och svara på frågan att våld mot barn är INTE okej!
Jag har fått läsa en artikel från en chilensk tidning där det står om våldet som utövas mot barn. 7 av 10 barn blir misshandlade hemma. Detta anses som något normalt i barnuppfostran. För mig låter det helt absurt att vi idag år 2012 accpeterar detta. Sedan pratas det om att det är för mycket våld och brott som utövas ute i samhället, men förstår vi då inte att våld föder våld? Jag vill uppmärksamma detta faktum, även om det handlar om ett land långt bort från Sverige, men jag misstänker att det också finns många dolda siffror världen över. Hur stökigt ett barn än är så finns det aldrig, aldrig en ursäkt att smälla till en annan individ. En vuxen är hundra gånger starkare, större och har tusen gånger mer makt än ett oskyldigt barn. Det finns andra sätt att lära på. Jag blir så upprörd att jag spricker och jag vill bara säga till alla föräldrar som använder detta som medel, att chilla lite i sin barnuppfostran. Disciplin i all ära men se över ert beteende innan ni går på ett barn med våld. Då har det gått alldeles för långt. Om ni klickar härnedan så kommer ni till artikeln, dock på spanska.
http://www.lacuarta.com/noticias/cronica/2012/04/63-133090-9-el-70-de-los-ninos-chilenos-sufre-violencia.shtml#.T4LhsgBvtks.facebook

Ta hand om er!
kärlek!


Chill e bra!

Idag finns det så mycket jag vill skriva om att jag inte vet vart jag ska börja.
Tankar som snurrar är att värdesätta sig själv, att lyssna på sin kropp, att våga och att finnas där för andra men aldrig glömma bort den man är. Vart man står, vad man tror på och allt som hör därtill.
Jag är taggad inför framtiden och det har jag varit ett bra tag, men tror nog att min överpeppness också gjorde så att mr. Cold fick tag i mig och gav signaler om att chilla ett snäpp.
Chilla e bra, men JÄTTESVÅRT haha!
Jag vill dansa nu! Igår och hela, hela tiden, men det kommer. Jag laddar nu inför Ume och jag ska undervisa i lagom tempo, men jag ska tamigsjutton undervisa.
Puss alla and keep on dancing!

50/50

Igår var jag hos Chris och vi såg på en otroligt gripande film.
Handlar om en ung kille som får diagnosen cancer. Den hade lite av allt, både humor och mycket dramatik.
En film som berörde och som fick en att tänka till.
Värdesätt det fina du har omkring dig och ta ingenting för givet!
Puss och kärlek!

Resumé av 2011.

Det kanske är lite sent men jag tänkte faktiskt ta mig tiden nu till att göra en resumé av godbitarna från 2011 :)

Januari
Årets startade med att jag var i Chile och bodde i ett lovely hus i las Condes, åt god mat och besökte häftiga ställen.
Klicka för att stänga bilden

Februari
Under februarimånad började vi att arbeta fram vår barndansföreställning "Djungeltrubbel".

Mars
Här var det SMASK som roulade. Det var lite av en dröm att få vara delaktig i en schlagerfestival ;)

April
Jag var bland annat och jobbade på Gallerian och målade påskkärringar.



Maj
Här var helt klar "PDP by night" som låg i fokus. Vår första kårshow under Bartömningen!


Juni
En annorlunda midsommar med världens gulligaste midsommarstång och supersköna peeps på Ankars!



Juli
Min födelsedagsmånad haha! Jag fick tre hela födelsedagar. Vad mer kan jag säga :) Jag njöt och nedan ser ni en bild på alla fina som var med och firade i Pite.


Augusti
Under augusti var jag skönt ledig, fick besök av familj från Stockholm, tränade mycket och gick på många promenader. Vi hade också photo session med Linus, kul, kul, kul :)


September
Skolan började igen, jag åkte en hel del till Skellefte och vi uppträdde på 50-års kalas.

Oktober
Allt handlade om vår andra kårshow: Massive Madness!

November
Jag åkte hem igen och hade praktik och fick chansen att se Melissa Horn på Cirkus. En underbar kväll!



December
Denna månad präglades av examinationer och Florida. Jag fick uppleve Disney World :)


Kul att titta tillbaka lite!
Kram på er!



Katherine Dunham

Jag tycker att det är coolt att våga tro på sig själv, tro på det rättvisa i samhället och kämpa för det.
Jag tycker att det är coolt att som kvinna plugga en inriktning och sedan våga satsa på en annan som är en konstform och inte är lika accepterat eller anses vara lika "fint" som andra yrken.
Jag tycker att det är coolt att en svart kvinna, född på ett tidigt 1900-tal, vågade stå upp för sitt folk och föra upp jazzdansen på scenerna. Hon gillade uttrycket, det som var estetiskt vackert för ögat att beakta, men hon lät ändå hennes rötter, den västindiska och afrikanska kulturen leva vidare. Hon gav möjligheten till de som inte var lika socialt accepterade att få gå i skolan, ta dansklasser och vara med i ett danscompany som kom att turnera världen över. Hon bevisade att det ena inte utesluter det andra.
Hon gjorde jazzdansen kommersiellt och med stolthet!
Katherine Dunham 1909-2006,
Med dansens hjälp har hon gjort en förändring och hjälpt till att få världen till en liten bättre plats.
Idag har dagen gått i jazzens tecken och jag har blivit påmind om varför jag utbildar mig till danslärare!
<3

"The Stoning of Soraya M."

Jag och Christopher har fått ett filmflow.
Vi såg The Stoning of Soraya M igår som handlar om en kvinnas rättigheter. Soraya blir anklagad för att ha varit otrogen och man får följa hennes mosters kamp för Sorayas rätt och samhällets orättvisa behandlande. Denna är baserad på en verklig händelse vilket gör filmen ännu starkare. Den frammanar mycket känslor och är bitvis obehaglig.
Jag säger bara: se den! Jag blev påmind om vad jag som kvinna tar som självklart här i Sverige är inte självklart i andra delar av världen.
Att vara tacksam var ordet nu igen!
<3

Styrka!

Jag brukar inte kopiera FBcitat och andra författares visdomsord men den här var så fin så jag kunde inte låta bli:

"Att vara stark!
Att vara stark är inte 
att aldrig falla 
att alltid veta 
att alltid kunna 

Att vara stark är inte 
att alltid orka skratta 
att hoppa högst 
eller vilja mest 

Att vara stark är inte 
att lyfta tyngst 
att komma längst 
eller att alltid lyckas 

Att vara stark är 
att se livet som det är 
och att ta del av det 
Att falla hårt till botten 
slå sig hårt 
och att alltid komma igen 

Att vara stark är 
att våga hoppas 
när ens tro är som svagast 

Att vara stark är 
att se ett ljus i mörkret 
och att alltid kämpa 
för att nå dit"

Författare okänd

Handlingsplan...

Läser på om mobbning just nu...
Om handlingsplanen SET. Det talas om emotionell intelligens. Låter vettigt, något som lättast utvecklas under yngre åldrar. Det är otroligt viktigt att vi tar om hand om våra barn, att det satsas på skolan, på kompetensutveckling och resurser.
Jag börjar verkligen förstå nu att jag ska bli lärare. Jätteläskigt men jag förstår att det är detta jag ska göra. Jag bryr mig mycket om andra, ibland lite för mycket men samtidigt är det kanske egenskapen som kommer att göra mig till en bra och ödmjuk lärare.
Ibland är världen lite för egoistisk, armbågarna är för vassa och empatin för låg. Jag vill ändra på det, göra min egna handlngplan för att få världen till en bättre plats. KASAM, känsla av sammanhang, också något som borde tas till vara på mer...
Jag e superflummig nu och trött men vill bara säga att jag gillar er <3
Vi har alla fina egenskaper som gör oss till varma människor.
Låt oss behålla det och på så sätt föregå med gott exempel för kidsen som är vår framtid!
Peace

Att vara tacksam

När kända personer omkommer är det som att vi blir otroligt påverkade.
Det är som att vi har känt dessa personer och på detta sätt blir påminda om att livet inte varar för evigt.
Felipe Camiroaga i Chile var med i flygplanet som störtade i helgen och Stefan Liv var med i planet som kraschade igår. Folk runtomkring har åsikter om att vi bryr oss för mycket och att folk dör faktiskt varje dag.
Ja, det må vara sant men varför inte bara låta dem som vill, få en stund av sorg och bearbetning.
Varför ska andras reaktioner och issues ifrågasättas hela tiden???
Jag tar detta tillfälle för att återigen vara tacksam för det jag faktiskt har. Jag blir påmind om att jag lite för ofta går och oroar mig för helt fel saker. Jag lägger för mycket fokus på det som tar energi istället för ger. Jag väljer att göra som Johan Westberg och tar upp fem saker som jag är tacksam för som jag upplevde igår.
  • Jag är tacksam för min morgonpromenad med Johanna
  • Jag är tacksam för mötet med PDP angående vår kommande show
  • Jag är tacksam för att jag fick dansa med Ola och plågas med tusen olika baletthopp
  • Jag är tacksam för att en fin vän tog kontakt med mig igår.
  • Jag är tacksam för att jag fick en stund för mig själv på kvällen och gick och lade mig i tid.
Ha en bäst dag fina läsare!
/Marre

Santiago de Chile

Man ska inte glömma sin historia.
Vi lär av våra egna och andras misstag.
Just nu går det en otroligt lärorik serie på TVN som handlar om tortyrens offer under diktaturen i Chile.
"Los archivos del cardenal"
Här får ni ta del av seriens themesong "Saniago de Chile".
Må historien aldrig mer upprepa sig.
<3

Feelgood!

Jag blir så avslappnad när jag är nära de jag älskar.
Det är bara att njuta och vara.
Träffade på en vän av en slump som jag samtalade länge med och jag fick höra ord som gick rakt in i hjärtat.
It's all about give and take!
Förändringar är på gång och jag ser fram emot kommande år!
Kärlek!
Tillägnar en låt till en vän som har sin dag idag!
<3

En dag att minnas...

För en månad sedan hände det som inte fick hända på Utöya.
Ännu en gång blir jag påmind om att inte haka upp mig på småsaker. Jag ska lägga min energi på det som är värt att lägga energin på. Ge kärlek till de som vill ha min kärlek. Finnas där för de som vill ha mitt stöd och glädjas med dem som vill garva med mig.
Jag är tacksam för min dag idag, att jag får ha turen att omges av så fina människor.
Att jag utmanas att bryta mönster och barriärer.
Det regnade på kvällen när vi skulle promenera i kvällssolen, and so what?
Bara att välja glädjen, hoppa i vattnet och bli ännu mera blöt :)
Céline Dion – I'm Alive
PUSS alla fina!

En ny dag!

Såsom du bemöter dagen kommer den att ta emot dig!
Har börjat med lite plock, messat och mailat.
Min dag kommer att fyllas med träning, dans och massa nya möten med fina peeps.
En utav mina livsfolosofin:
"Se alltid det goda i dem du möter"

Naivt? Godtrogen? Vettesjutton men den funkar för mig i alla fall :)
Puss vänner och ha en fin dag!
<3

Dagens tema!

Våga bryt mönster...
och släpp loss!
Puss

RSS 2.0