Igår och idag har jag varit  ute och sprungit och det är en sådan befriande känsla att vara ute i naturen och bara köra på!

Jag blev så glad också när jag upptäckte att jag har bra kondis trots att jag inte löptränat så mycket i år. Det tyder på att dansen är en sjukt bra träningsform som har underhållit kondisen så bra :)